江西疾控发布三月防病提示:天气回暖 本月谨防三种病

生活资讯 2019-03-08180未知罗翔宝

  昨日,江西省疾控中心发布3月防病健康提示。“3月天气逐渐回暖,但早晚温差较大,且中小学校和托幼机构已经开学,人员聚集性增加”。为此,江西疾控发出提示,近期应重点防范流感、人感染禽流感和病毒感染性腹泻。

  防流感:出现流感症状应主动与他人隔离

  “目前我省流感活动水平总体上呈逐渐下降趋势,但由于当前仍处在冬春季流感的流行期内,流感仍处在较高的活动水平。因此,预防流感不能大意。”专家提醒,市民应养成好习惯,不随地吐痰,咳嗽、打喷嚏时捂住口鼻,勤洗手,不共用毛巾和卫生间个人用品等。

  同时,经常开窗通风,保持室内空气新鲜。搞好家庭环境卫生,勤晒被褥、勤换洗衣服,保持室内和周围环境清洁。保持良好的生活习惯,多喝水,均衡饮食,多吃蔬菜水果。根据天气变化,适时增减衣服,经常锻炼身体,适当增加户外活动,提高自身免疫力。

  儿童、老年人、体弱者和慢性病患者应尽量减少到人多拥挤的公共场所,避免接触到流感患者而被感染。如果出现高热、咳嗽等症状,患者要及时就诊、注意休息和营养。出现流感症状时,应主动与健康人隔离,佩戴口罩及时就医,尽量不要去公共场所,防止传染他人。

  此外,接种流感疫苗是经济、有效的预防手段。建议儿童、60岁以上老年人、慢性病患者等重点人群在流行季节接种流感疫苗,可以有效减少感染的机会或减轻流感症状。

  防感染:生禽、畜肉等一定要烧熟煮透

  专家提醒,春季正是活禽养殖高峰期,禽类的流通可能增加人禽流感的感染风险,因此预防不能大意。

  专家建议,公众在日常生活中应避免接触病死禽类,尽量避免直接接触活禽类、鸟类或其粪便,若接触,须尽快洗手。一定不要从流动摊贩处购买活禽,也不要将从活禽市场或流动摊贩处购买的活禽与自家家养禽混养。

  购买时,应采购有检疫证明的鲜、活、冻禽畜及其产品,如“冰鲜、冻鲜”禽肉产品等。生禽、畜肉和鸡蛋等一定要烧熟煮透,加工处理生禽肉和蛋类后要彻底洗手;应注意饮食卫生,食品加工过程中要做到生熟分开。

  防腹泻:患者痊愈后才能返校,避免校内传播

  冬春季是病毒感染性腹泻的活跃期,其中轮状病毒腹泻和诺如病毒腹泻较为常见。专家提醒,轮状病毒常引起散发腹泻病例,诺如病毒因具有高度传染性和快速传播能力,常在学校、托幼机构和养老机构暴发。目前,各中小学、幼儿园的上课期间,病原体由校外带入校内风险增加,加之学校人员密集,易造成感染。

  专家建议,学校务必做好晨检工作,一旦发现呕吐、腹泻患者,应立即建议病人就医并居家休息,避免引起校内传播,患者痊愈后才能返校。食堂要严格按照食品安全管理的要求执行,搞好食堂内外环境清洁卫生,定期消毒;在食品加工、食用过程中,一定要做到生熟分开,避免交叉污染;食堂工作人员定期健康体检。

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